Выходные на ура
!Отличное начало выходных! Спасибо за отличную тренировку, тренеру-преподавателю ДЮСШ по лёгкой атлетике Беловой Диане, желающие присоединяйтесь к открытым бесплатным тренировкам.
Читать далее
Спортивное движение шекснинского района
Мы рады приветствовать нового тренера СПОРТИВНОГО ДВИЖЕНИЯ “О” ШЕКСНИНСКОГО РАЙОНА Белову Диану ! Уже в эту субботу 30.09.2017 состоится открытая
Читать далее
Runmotion
!!!! Если ты с нами, то тебе все по плечу !!!! 30.09.2017 в субботу на стадионе “Динамо” Открытая тренировка Runmotion
Читать далее
Доброволец России
23.09.2017 прошел Региональный Этап всероссийского конкурса “Доброволец России” – 2017 – Вологодская область. Впервые в Вологодской области проводится подобное мероприятие
Читать далее
Runmotion
Наша жизнь зависит только от нас самих, иди вперед и борись ломая перед собой двери. 23.09.2017 в субботу на стадионе
Читать далее
Осенний маршрут
Уважаемые спортсмены в рамках субботней тренировки, приглашаем Всех желающих 23 сентября в 9.00 принять участие в составе команды Движение “О”
Читать далее
Юбилейные бегущие огни
Юбилейный забег-флешмоб «Бегущие огни» — год назад «огни» бежали впервые. К тому же в этот раз забег проводился с целью
Читать далее
Экспресс-фитнес для тех, кто вечно занят
Жизнь современного человека насыщена различными событиями: учебой, работой, заботой о семье. В таком ритме сложно найти хоть немного свободного времени
Читать далее
Кроссфит: что это такое и с чего начать
Большое количество тренировочных комплексов, которые сегодня можно встретить во многих фитнес-клубах и спортивных залах поражают воображение. На данный момент огромной
Читать далее
CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок
Сегодня все больше людей приобщаются к здоровому образу жизни, соблюдая режим правильного питания и посещая спортзал. Одним из видов фитнес-тренировок,
Читать далее
Runmotion
!!! Страх только в твоей голове помни об этом!!! 09.09.2017 в субботу на стадионе “Динамо” Открытая тренировка Runmotion стартуем в
Читать далее
Легкий перекус
Салат “О, РОМАНО” Клубничный йогурт, Листья салата Апельсин – 1шт., Яблоко – 1шт. Горсть грецких орехов Способ приготовления: листья салата
Читать далее
Выходные удались
!!!Выходные дни прошли с пользой!!! “Зарядись энергией Макси”в субботу состоялся забег Максиenergy, на Кремлевской площади. Перед началом старта для всех была
Читать далее
БЕГУЩИЕ ОГНИ
Юбилейный спортивный флешмоб «Бегущие огни» состоится в Вологде 16 сентября. В этот раз забег пройдет в рамках Всероссийского фестиваля энергосбережения
Читать далее
Выходной Экстрим Движ
То что осталось за кадром. Кузьминский Сергей: Когда находишся на скале, начинаешь понимать, что перед тобой не обозначены зацепы как
Читать далее
Runmotion
!!! Никогда не теряй терпения — это последний ключ, открывающий двери !!! 26.08.2017 в субботу на стадионе “Динамо” Открытая тренировка
Читать далее
Вечерняя пробежка
Встречаемся сегодня на тестовой тренировке к “Бегущей Вологде” Сбор в 20.00 на Кремлёвской площади у памятника Батюшкову! Для всех собравшихся Сергей
Читать далее
MotionGame Лесная Сказка
Выходные команда “Движение “О” провела в лагере “Лесная Сказка” MotionGame Начали с самого утра с зарядки, позавтракали, набрались сил и
Читать далее
Судак Кубенский
Ингредиенты: Судак филе 100г, свекла 60г, морковь 40г, картофель 50г, стебель сельдерея 40г, клюква 50г(можно и черную смородину), зелень 5г,
Читать далее
Семга в апельсинах
Ингредиенты: рыба, рис, морковь, лук, помидор, морская соль, приправа для рыбы, лимон, апельсин. 1 этап натираем на мелкой тёрке лимонную
Читать далее
Сиземские версты
В рамках традиционной субботней тренировки по легкой атлетики (19 августа) приглашаем Всех желающих принять участие в легкоатлетическом пробеге «Сиземские версты»
Читать далее