Runmotion

Наша жизнь зависит только от нас самих, иди вперед и борись ломая перед собой двери.

23.09.2017 в субботу на стадионе “Динамо”

Открытая тренировка Runmotion
стартуем в 8:50

Тренер: Сергей Кузьминский – самый спортивный человек, когда дело заходит о тренировках держи ухо востро.

Слушай что говорят и делай, даже если ты уже не можешь и охота сдаться держись изо всех сил. Только тогда ты добьешься того чего хочешь!

Программа тренироки:

  • 8:50 сбор на стадионе, инструктаж.
  • 9:00-9:15 разминка.
  • 9:15-9:45 основная часть.
  • 9:45-10:00 заминка, растяжка

Добавить комментарий

Войти с помощью: