Runmotion

10.06.17 в субботу на стадионе Динамо будет жарко.

Открытая тренировка Runmotion
стартуем в 8:50

С собой: спортивная форма, вода, перчатки!

На стадионе работает раздевалка.

Программа тренироки:

  • 8:50 сбор на стадионе, инструктаж
  • 9:00-9:15 разминка
  • 9:15-9:45 основная часть
  • 9:45-10:00 заминка, растяжка

тренер: Сергей Кузьминский

Добавить комментарий

Войти с помощью: