Runmotion

Тренировки Runmotion – сочетание бега с функциональными упражнениями. Позволяют одновременно развивать такие физические качества как: сила, выносливость, гибкость, скорость, координация. Тем самым подготавливая организм к любой жизненной ситуации.

Что вы получите:

  • Здоровье
  • Безопасно подойти к выбранной для себя дистанции в беге
  • Функциональное развитие организма
  • Улучшение сердечно-сосудистой системы
  • Укрепление опорно-двигательного аппарата
  • Повысить эффективность и технику бега
  • Повысить выносливость и скоростные способности 
  • Коррекция фигуры
  • Улучшение эмоционального и психологического состояния
  • Возможность участия с командой в спортивных стартах

Вт. 20:00

Чт. 20:00

Сб. 9:00

Школа № 42 г. Вологда ул. Северная 34а

Тренер: Александр Дмитриченко начал тренироваться, чтобы сдать на работе экзамен по физической подготовке и получить премию. Оказалось, что спорт и здоровый образ жизни – это классно, особенно в компании единомышленников – “Движение О”.

В 2018 году пробежал свои первые 20 км. и вскоре понял, что хочет помогать другим людям приобретать правильные здоровые привычки и становиться сильнее телом и духом.
Сейчас Александр сертифицированный фитнес-тренер по направлению функциональный тренинг и общая физическая подготовка (ОФП).

Присоединяйся к нам – стань сильнее!

Абонемент на 30 календарных дней:

  • Ракета: 12 занятий 2400 р.
  • Продвинутый: 8 занятий 1800 р.
  • Старт: 4 занятия 1000 р.
  • Тестер: 1 занятие 300 р.
Хочешь тренироваться с нами? Отправляй заявку!

Согласен с обработкой персональных данных

Добавить комментарий

Войти с помощью: