Бег | Движение "О" в Вологодской области

Как подготовиться к триатлону

08.02.201908.02.2019 Kuzminskees 0 Комментариев Бег, велосипед, плавание, триатлон

На прошлой неделе мы начали разбирать довольно непростой вид спорта — триатлон. Напомним, что триатлон – это вид спорта, который

Новости

Триатлон — что это?

08.02.201908.02.2019 Kuzminskees 0 Комментариев Бег, велосипед, плавание, триатлон

Если вы озадачены данным вопросом, то большая вероятность, что вы уже столкнулись с данным видом спорта, но еще до конца

Новости

Как правильно одеться для бега осенью

17.10.201817.10.2018 Kuzminskees 0 Комментариев Run, Бег, всембег, Спорт

Тех же правил стоит придерживаться и для тренировки на улице осенью Осенью тоже можно бегать? А как одеваться? А обуваться?

Новости

Кардио и его виды.

07.08.201807.08.2018 Kuzminskees 0 Комментариев Run, Runmotion, Бег, велосипед, кардио, плавание

Кардио в первую очередь рассчитаны на сердечно-сосудистую систему. В результате систематического выполнения кардио упражнений сердечная мыщца укрепляется и становится более

Новости

Неожиданные вещи, которые происходят с любителями бега.

17.07.201817.07.2018 Kuzminskees 0 Комментариев bike, Run, swim, Бег, Спорт, триатлон

Бег- это не только сброшенные килограммы. Бег- это почти новая жизнь. Многие люди начинают заниматься бегом с целью снижения веса,

Новости

БЕГУЩИЕ ОГНИ

30.08.201718.09.2017 Kuzminskees 0 Комментариев #бегущиеогни, #ВместеЯрче, #ВФМС, #движение_о, Run, Бег

Юбилейный спортивный флешмоб «Бегущие огни» состоится в Вологде 16 сентября. В этот раз забег пройдет в рамках Всероссийского фестиваля энергосбережения