Циклические виды спорта: какова их польза для огранизма?

Циклические виды спорта, это те спортивные дисциплины, в которых происходит повторение движений в цикле, когда конец одного цикла является началом

Читать далее

Кардио и его виды.

Кардио в первую очередь рассчитаны на сердечно-сосудистую систему. В результате систематического выполнения кардио упражнений сердечная мыщца укрепляется и становится более

Читать далее

БЕГУЩИЕ ОГНИ

Спортсмены пробегут по центру Вологды при свете фонариков! Пятикилометровую дистанцию преодолеют спортсмены-профессионалы и любители. Забег «Бегущие огни» пройдет в центре

Читать далее

БЕГУЩИЕ ОГНИ

Юбилейный спортивный флешмоб «Бегущие огни» состоится в Вологде 16 сентября. В этот раз забег пройдет в рамках Всероссийского фестиваля энергосбережения

Читать далее

Вечерняя пробежка

Встречаемся сегодня на тестовой тренировке к “Бегущей Вологде” Сбор в 20.00 на Кремлёвской площади у памятника Батюшкову! Для всех собравшихся Сергей

Читать далее

Вторник

В Вологде уже традиционно в теплый период времени, каждый вторник в 19:00, проходят открытые тренировки, различных спортивных направлений в самом достопримечательном

Читать далее