системаумногопитания

Вкусные и полезные овсяные батончики без сахара

30.10.201830.10.2018 Kuzminskees 0 Комментариев еда, едаялюблятебя, системаумногопитания

Овсяные батончики – идеальный вариант для тех, кому нужно быстро и питательно перекусить в короткий обеденный перерыв. Да и малыши

Новости Система умного питания

Стейк кеты на ужин

18.10.2018 Kuzminskees 0 Комментариев вкусно, зож, пп, системаумногопитания

Как приготовить стейк кеты в духовке Продуктовый набор: Сухой маринад – 1 пакетик; Средняя морковка; Помидоры черри — 300 гр;

Новости Система умного питания

Оладушки из рисовой муки на кефире

08.10.2018 Kuzminskees 0 Комментариев едаялюблятебя, зож, пп, системаумногопитания, умнаяеда

Энергетическая ценность на порцию: КАЛОРИЙНОСТЬ – 367 ККАл БЕЛКИ – 9,1 ГРАММ ЖИРЫ – 14,8 ГРАММ УГЛЕВОДЫ – 48,1 ГРАММ

Новости Система умного питания

Судак Кубенский

20.08.201718.08.2017 Екатерина 0 Комментариев #движение_о, системаумногопитания

Ингредиенты: Судак филе 100г, свекла 60г, морковь 40г, картофель 50г, стебель сельдерея 40г, клюква 50г(можно и черную смородину), зелень 5г,

Новости Система умного питания

Семга в апельсинах

19.08.201718.08.2017 Екатерина 0 Комментариев #движение_о, системаумногопитания

Ингредиенты: рыба, рис, морковь, лук, помидор, морская соль, приправа для рыбы, лимон, апельсин. 1 этап натираем на мелкой тёрке лимонную

Новости Система умного питания

Фестиваль еды

13.07.201713.07.2017 Екатерина 0 Комментариев #активируйсвоюжизнь, #движение_о, #мирмоейсвободы, системаумногопитания

Ловите рецепт коктейля с фестиваля еды . Нам понадобятся следующие продукты: Сок манго Овсяные хлопья Авокадо Перепелинные яйца Кешью, кедровый

Новости Система умного питания

Овсяное печенье

20.05.201721.05.2017 Kuzminskees 0 Комментариев печенье, рецепт, системаумногопитания, умная еда

По многочисленным просьбам рецепт овсяного печенья которое было сегодня после тренировки для восстановления энергии. Хороший вариант в качестве дневного перекуса.