ЗДОРОВЫЙ ПОЛДНИК

Очень важно соблюдать все дневные приемы пищи для того, чтобы организм функционировал правильно. На мероприятии Summer Day, в ресторане Атриум, мы разобрали здоровый полдник потому что, как показывает практика, сложнее всего даются перекусы .

Ловите два рецепта коктейлей, вкусно быстро и самое главное полезно .

Коктейль “О” 
Ингредиенты:
• Молоко 1.5%
• Овсянка
• Кедровые орешки
• Немножко меда
• Перепелинные яйца
• Банан
Все пробивается блендером

Пока наш шеф повар Стас готовил этот коктейль, я приготовить коктейль Energy Diet, успел перекусить и накормить его .

Для него понадобятся следующие ингредиенты:
• Соше EnergyDiet
• Молоко
• Шейкер

Оба варианта идеально подходят для перекуса, отличия в удобстве приготовления .

Приятного аппетита.

Добавить комментарий

Войти с помощью: